Pagi Semua Udah Udah Pada Bangun Belum?Kalo Udah Admin Kali Ini Akan Memberikan Tips & Trik Untuk Menghilangkan Ngantuk Langsung Aja Ya Di Baca
1.Biasakan Sarapan Pagi Agar Otak Segar,Makanlah Makanan Yang Berkarbohidrat,Karena Protein Baik Untuk Pertumbuhan
2.Biasakan OlahRaga Ringan Saat Pagi Hari Agar Otot Tidak Mudah Lelah
3.Saat Di Sekolah Atau Kantor Usahakan Tetap Fokus Pada Pelajaran Atau Pekerjaan
4.Minum Air Putih Agar Pusat Perhatian Bukan Hanya Di Mata Tapi Juga Di Mulut
5.Pergilah Ketempat Lain,Untuk Menyegarkan Otak Kita
6.Hindari Stress,Karena Stress Dapat Membuat Tubuh Menjadi Lemas
7.Buatlah Tempat Tidur Yang Nyaman Agar Keesokan Harinya Menjadi Segar Kembali
Sekian Tips & Trik Untuk Menghilangkan Ngantuk ^_^
Backlinks Please
